Für die 11. LANGENACHTDESYOOOGA öffnen sich überall Türen, wo es Yoga gibt: Alle Yogastile, Yoga für Alte, Junge, Dicke, Dünne, Bewegliche, Unbewegliche und auch barrierefrei für Menschen mit Behinderung. Yoga für alle überall in Hamburg!
Die Teilnahme an den Veranstaltungen der Yoganacht ist für Teilnehmer*innen kostenlos.
Wir vom Kulturkreis Torhaus werden auch an dieser Veranstaltung teilnehmen und haben für Sie ein buntes Programm kreiert.
| Kurszeit | Kurstitel | Kursleiterin |
| 17.00-17.45 Uhr | Yoga mit Kind für Erwachsene und Kinder | Nicole Graeber |
| 18.00-18.45 Uhr | Stuhl Yoga – einfache flows und Asanas | Nicole Graeber |
| 19.00-19.45 Uhr | Herz Chakra Yin Yoga – für Herzöfffnung und Verbundenheit | Nicole Graeber |
| 20.00-20.45 Uhr | Wakan-Tanka Yoga – eine Lichtsequenz | Ulrike Braun-Lück |
| 21.00-21.45 Uhr | „Evening rise, spirit come“ – Atem und Stimme | Julia Barthe |
| 22.00-22.45 Uhr | Yogische Rituale zur Sommersonnenwende | Nicole Graeber / Ulrike Braun-Lück |
Die Kursleiterinnen:
Erkunde die inspirierende Welt des Yoga mit Nicole Graeber, einer erfahrenen Yogalehrerin aus Hamburg. Seit 2016 teilt sie ihre Leidenschaft für Yoga und Ayurveda in festen Kursen sowie in Coaching, Events und Retreats.
Nicole ist bekannt für ihre vielfältigen Stunden, die kraftvolle Vinyasa Flows mit entspannendem Yin-Yoga und erdenden Atemübungen kombinieren. Tauche ein in eine Reise nach innen, die dich wach und energetisiert zurücklässt.
Erlebe selbst, wie Yoga nicht nur deine Sichtweise verändert, sondern auch dich als Mensch transformiert. Wir laden dich herzlich ein, an einem ihrer Kurse teilzunehmen und die Magie von Nicoles Unterricht zu erleben. Du wirst es genießen!
Erlebe die transformative Kraft des Yoga mit Ulrike Braun-Lück, einer erfahrenen Yogalehrerin und Expertin für ganzheitliches Wohlbefinden. Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung im Yoga und in der Lebensgestaltung bietet Ulrike eine einzigartige Mischung aus traditionellen Yoga-Lehren und schamanischen Praktiken.
Ulrikes Yoga-Kurse sind auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene eine wahre Bereicherung. Ihre einfühlsame Art und umfassende Erfahrung schaffen einen Raum für persönliches Wachstum und Selbstentdeckung.
Egal, ob du ein Yoga-Neuling oder ein erfahrener Praktizierende/r bist, Ulrike wird dich auf deiner Yoga-Reise begleiten und dir helfen, Fülle und Verbundenheit in Beziehung zu anderen Menschen und zu dir selbst zu finden. Tauche ein in Ulrikes Yoga-Kurs und erlebe die Magie der inneren Transformation.
„Evening rise, spirit come“
Entdecke die Welt des Gesangs mit Julia Barthe, einer erfahrenen Sängerin und Gesangslehrerin aus Hamburg. Julia hat jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten und als Solistin auf der Konzertbühne. Sie betreut Schüler und Schülerinnen im Alter von 5 bis 85 mit unterschiedlichsten Bedürfnissen und Zielen, und sie begleitet zahlreiche Chöre als Stimmbildnerin.
Vor allem hat sie nie aufgehört, ihren individuellen Klang zu suchen. Dabei hat sie sich mit Atemtherapie, Alexandertechnik und Feldenkrais beschäftigt, aber auch immer neue eigene Entdeckungen gemacht. Daher bietet Julia einen einzigartigen Ansatz für das Singen.
Lass dich von ihrer Leidenschaft für das Singen inspirieren. Lerne deinen Körper als Instrument kennen, erkunde die Verbindung von Atem und Stimme, spüre Resonanzen und Vokalräume, lass uns gemeinsam einfache Melodien und Kanons singen, und entdecke, wie das Singen deine Seele berühren kann.
Mojgan Razzaghi (c) Nast Mohammadi
Ein Seminar des Vereins für politische Bildung e.V./Hamburg
Achtung: In unserer Broschüre sind leider zwei Termine genannt –
das Seminat findet statt am SONNTAG, dem 30 Juni.
Seit dem Tod von Jina Mahsa Amini in Teheran am 16. September 2022, der mit großer Wahrscheinlichkeit durch Polizeigewalt verursacht wurde, ist das Land nicht zur Ruhe gekommen. Vor dieser Hintergrund fragen wir, wie Alltag und Leben im Iran heute, vor allem für Frauen, aussehen.
Mojgan Razzaghi zeigt mit ihren Frauenporträts, wie Frauen im Iran leben (müssen), was sie möchten, wünschen und fühlen, was ihnen verwehrt bleibt.
Kiarash Satathendi präsentiert den mit einem Grammy ausgezeichneten Song von Shervin Hajipour, „Baraye“, der während der Protestwelle und auch später Millionen Menschen berührt hat.
Amadeus Hempel führt seit über 40 Jahren Seminare im Rahmen der politischen Bildung durch.
Programm:
Ab 12.30 Ankunft/Imbiss
13.00 Einleitung in das Thema
13.15 Mojgan Razzaghi: Frauenporträts
14.45 Kaffee-/Tee-Pause mit der Möglichkeit, die Fotos anzuschauen und mit der Fotografin ins Gespräch zu kommen
15.15 Kiarash Satathendi: Der Sänger Shervin Hajipour und „Baraye“
16.15 Ende der Veranstaltung
Kostenbeitrag für den Imbiss: 10 Euro.
Die Veranstaltung wird von der Landeszentrale für politische Bildung Hamburg gefördert.
ACHTUNG: Alle Veranstaltungen finden statt im
SCHULUNGSHAUS VON HH-WASSER
Wellingsbüttler Weg 25a,
gegenüber der Einmündung Hoheneichen
LEITUNG: Katrin Tarnowski, Bildende Künstlerin
Für Anfängerinnen und Anfänger, die zu Fortgeschrittenen werden.
Sie lernen von Grund auf zunächst das Schreiben der im Abendland gebräuchlichen lateinischen Schriften.
Sobald kürzere und längere Texte anspruchsvoll gestaltet werden können, sind Sie in der Lage, auf dieser Basis und unter Zuhilfenahme anderer Techniken (z.B. Aquarellieren, Linol- oder Holzschnitt) etwas individuell Neues zu schaffen.
Im Idealfall entstehen dabei künstlerisch frei gestaltete Blätter, auf denen die Bedeutung von Texten, die den Schreibenden wichtig sind, in besonderer, individueller Weise zum Ausdruck gebracht werden.
Weitere Termine:
9./10. September, 23./24. September, September/1. Oktober
7./8. Oktober, 14./15. Oktober, 21./22. Oktober, 28./29. Oktober
4./5. November, 11./12. November
Aufgrund der großen Nachfrage gibt es einen zweiten Kurs dienstags um 17.30 Uhr.
Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl, Tel. 040 536 1270, buero@kulturkreis-torhaus.de
Kosten für 10 Unterrichtseinheiten 100,00€
Bitte überweisen Sie die Teilnahmegebühren auf das Konto:
Katrin Tarnowski, IBAN DE 34 2005 0550 1059 7617 65
Das mutigste Mädchen seit Pippi Langstrumpf!
Der Vater der 12jährigen Ida ist schwer krank. Ida und ihre beiden gleichaltrigen Kumpels wollen die Bank mit dem sichersten Tresor der Welt knacken, um das Geld für die lebensrettende Operation aufzutreiben. (Dänemark 2002)
„Hafenklang und Tüdelband“
Eine Familienveranstaltung
Wir nehmen die kleinen Elbwichtel mit auf eine große musikalische Hafenrundfahrt. Erstaunlich, was wir hier alles erleben! (Wir starten bei den Landungsbrücken , schippern vorbei an der Elphi…) Zum Glück haben wir auch noch ein Akkordeon dabei, da wird die Schiffsfahrt richtig lustig!
Oh je, aber der aufkommende Sturm wird uns doch hoffentlich nicht die Laune verderben?
Nach dem Konzert dürfen die Elbwichtel auch noch auf unseren Instrumenten spielen!
Idee, Konzept und Mitwirkende:
Andrea Hummel: Viola
Iris Matthes: Violoncello
Nenad Nikolic: Akkordeon
Karten: Kinder 10€, Erwachsene 15€, ab 4 Personen: 10€
Ein Fisch-Vater auf der Suche nach seinem Sohn
Ein kleiner Anemonenfisch wird von Menschen gefangen. Sein Vater bricht in die Weiten des Ozeans auf, um seinen Sohn wiederzufinden. Dabei hilft ihm ein Plattfisch. Auf der Suche trifft das Duo auf vegetarische Haie, alte Schildkröten, Quallen, vorlaute Möwen, düstere Tiefsee-Anglerfische, hilfreiche Pelikane und Krebse.
(USA 2003)
„Weihnachts-Wichtelzeit“
Eine Weihnachtsgeschichte mit Liedern zum Mitsingen und Mittanzen.
„Wollt ihr die Geschichte hören? Oder wollt ihr sie lieber erleben?“, fragt Melanie zu Beginn des Stückes. Natürlich wollen die Kinder die Geschichte erleben! Nachdem die magische Lampe gemeinsam angezündet ist, kann es losgehen, und die Kinder werden zum wichtigsten Teil der Geschichte.
Die beiden Wichtel Alia und Olmo bereiten sich auf ihre Weihnachtswichtel-Prüfung vor. Dabei wollen wir ihnen helfen.
Im großen Buch über die Wichtel-Weihnachts-Prüfung steht alles, was Wichtel zur Weihnachtszeit wissen müssen: Vorbereitung auf den Nikolaustag, Tannenbaum schmücken, was ist eine Krippe, und was geschieht in der Weihnachtsgeschichte im Stall zu Bethlehem …
Mit Melanie Weirather (Idee, Schauspiel und Gesang),
Harald Schmidt (Musik Arrangements Schauspiel, Gitarre und Gesang)
und mit Alia und Olmo (Rabe Abe)
Ab 3 Jahre bis 2. Klasse / ca, 45.Minuten
Karten: Kinder: 10€, Erwachsene: 15€, ab 4 Personen: 10€